标（biāo）准（zhǔn）行程：

第1天  绵阳（yáng）-呼（hū）和浩特【参考航班：绵阳-呼和浩（hào）特13：35-15：40】  餐：不含餐（cān）  住（zhù）：呼和浩（hào）特

根据航班/火车时间前往内蒙省会青城-【呼和浩特】，呼和浩特汉语译为“青色（sè）的城”，是内蒙（méng）古自治区首府、草原歌舞之（zhī）乡，被誉（yù）为“天堂草原、中国乳（rǔ）都（dōu）”；我们的工作人员（yuán）将在（zài）机场着（zhe）精美的蒙（méng）古族服饰等候您的到来。后前往（wǎng）市（shì）区入住酒店，当日三餐自（zì）由，下午可自由活（huó）动（dòng）。

【温馨提示】：

1、内蒙古地区早晚（wǎn）温差较大，及时了解天气，注意增减衣服；

2、由于气候干（gàn）燥，每天要多（duō）喝开（kāi）水，晚上入住酒店，可将毛巾（jīn）打湿（shī）至于床头柜之（zhī）上，可（kě）有效缓解口（kǒu）鼻干燥。

第（dì）2天（tiān）  呼和浩特-希拉穆仁草原（100KM/2H）  餐（cān）：早、中、晚餐  住（zhù）：豪华蒙古包（bāo）

早餐后，乘车前往（wǎng）千里之（zhī）外的牧场上却是百草丰茂，绿野无边（biān）的【希拉穆仁草原】（含），又名“召（zhào）河”,蒙语意为（wéi）“黄色的河”。沿途观赏大青（qīng）山（shān）自然风（fēng）光,革命老区莜面大王之乡（xiāng）——武（wǔ）川县。遥听马（mǎ）头琴，手（shǒu）扒羊（yáng）肉、行令猜拳……都是最惬意（yì）不（bú）过。抵（dǐ）达草原后，您会看（kàn）到蒙古点点。月上中天（tiān），皎（jiǎo）洁温柔。篝火（huǒ）初燃（rán），红（hóng）男绿女霞生面。狂歌劲舞，展少女身姿，以天空为幕，以草地为（wéi）包如玑（jī）遍撒，笛声袅（niǎo）升炊烟。胡笳拍拍委婉，万（wàn）马奔腾正（zhèng）酣。高天厚土，浩浩荡荡，王者之（zhī）风（fēng）依稀，长风如歌（gē），在（zài）时（shí）空中慷慨拂过。抵达（dá）后（hòu）赠送【下马酒仪式】（含）下马酒是蒙古族民俗（sú），更是一（yī）种文化，从（cóng）而更能（néng）显示出蒙古族（zú）是一个豪放（fàng）勇敢的（de）民族，饮洒（sǎ）也（yě）正体（tǐ）现了这（zhè）个民（mín）族粗犷豪放（fàng）的（de）性格。接（jiē）受蒙（méng）古（gǔ）族特有的民族礼仪（yí），左手端（duān）杯右（yòu）手无名指沾酒（jiǔ）敬天、敬地、敬祖先。午餐特（tè）意安排来到草原的必（bì）吃美食（shí）——【鲜美手扒羊肉】（含），甄选（xuǎn）这（zhè）一道草原美味，还（hái）您草原的至真淳朴（pǔ），浓浓的情谊饱含（hán）在（zài）这（zhè）一道（dào）手把肉。挑选膘肥肉嫩的（de）羊，就地（dì）宰（zǎi）杀，扒皮入（rù）锅，放入佐（zuǒ）料（liào），进行蒸煮，因为净手后吃肉时一（yī）手把着肉，一手拿着刀，割、挖、剔（tī）、片，把羊骨头上的肉吃得干干净净，所（suǒ）以（yǐ）得名（míng）"手把羊肉"。"手把羊肉（ròu）"是内蒙古著名的民族传统菜。用羊肉烹制而成，因羊肉块大，就餐时须用手撕而（ér）食，故（gù）得名。极具民（mín）族（zú）特色，醇香（xiāng）味美（měi）。下午（wǔ）可体验【骑（qí）马漫游草原】（含）听耳（ěr）边的风声，看远处的景色。随着马儿在（zài）草原上漫步，幽幽的草香迎面扑来，沁人心脾。一路向前，青草像柔（róu）软的寂静，诉说着草原（yuán）的秘密（mì）；自（zì）由驰骋（chěng）在广阔（kuò）的草原（yuán）上，在无垠的草（cǎo）原悠然（rán）自得。体（tǐ）验马背民族（zú）的豪爽于洒脱，感受蒙（méng）古族浓厚（hòu）的马背文（wén）化。纯（chún）正的草原马文化，你只管尽情尽兴，我（wǒ）们（men）负责一切琐碎。骑上马儿，悠（yōu）然的深（shēn）入雪原腹地，俯瞰（kàn）唯美雪原，不禁让我想（xiǎng）起（qǐ）一首歌：让我（wǒ）们红尘作伴，活的潇潇（xiāo）洒洒（sǎ），策马奔腾共享人世繁华！晚餐品尝【烤全羊（yáng）】（含）是蒙古（gǔ）人款（kuǎn）待贵宾的传统礼仪。自（zì）古以来，蒙古人就（jiù）有吃整（zhěng）羊（yáng）、喝（hē）马奶酒和给远征（zhēng）人携（xié）带绵（mián）羔羊熟肉（ròu）条的（de）习惯。元世祖忽（hū）必（bì）烈登（dēng）基，建造白色大蒙古包，用整羊招待来客（kè）和祭礼神祗。一般选（xuǎn）用草（cǎo）原上膘肥（féi）、体重40斤左（zuǒ）右的绵羊宰杀后，去毛带皮（pí）腹内加（jiā）葱、姜、椒、盐等佐料整体烤制成。此菜羊形完整，羊跪在（zài）方木盘内，色泽金红，羊皮酥脆，羊（yáng）肉（ròu）嫩香。（18人以（yǐ）上安排烤全（quán）羊（yáng），不足18人安排6人（rén）/只烤羊腿）。赠送【篝火自由夜（yè）】（含）到（dào）了（le）夜晚，整（zhěng）个（gè）草（cǎo）原就会呈（chéng）现（xiàn）出（chū）另外一个景（jǐng）象。水光溶溶，萤（yíng）火点点。月上中（zhōng）天，皎（jiǎo）洁温（wēn）柔。篝火初燃（rán），红男绿（lǜ）女霞生面。狂歌劲舞，展（zhǎn）少女身姿，以天（tiān）空为（wéi）幕，以草地为席，坐在（zài）松软、厚实的草地上，遥望这（zhè）缀满星星的（de）草原夜空（kōng），使人忘却了疲惫、烦恼和不（bú）快……（若（ruò）因景区（qū）或不可抗力因（yīn）素无（wú）法进行，无费用退还，请知晓！），之后躺在蒙古（gǔ）包里（lǐ），看（kàn）星空，梦中也枕着（zhe）草原......

【温馨提示】：

1、草（cǎo）原上的（de）饮用水大（dà）多盐（yán）碱含量较高，初（chū）来乍（zhà）到（dào）者又时难以适应，有（yǒu）必要准备一些矿（kuàng）泉水。

2、草（cǎo）原气候干燥且地（dì）处高原（yuán），请您（nín）注意补充水分，避免由于气候原因（yīn）引起的身体不适。

3、草原（yuán）活动为参考时间，具体时间（jiān）安排（pái）以行程实际时间为准。 

4、草原原始牧区，蒙古包因条件（jiàn）有限（xiàn），请游客（kè）自备一次性（xìng）洗漱用品和生活必须（xū）品。

第3天  希拉穆仁草原-哈素海(150km/2.5h)-鄂（è）尔多斯(200km/2.5h)  餐：早、中、晚餐  住（zhù）：达（dá）拉特旗

早起的朋（péng）友可自行观看草原（yuán）日出（睛天）。早餐后前往【蒙古人家】（含）探（tàn）访最淳朴的部（bù）落人家，喝（hē）下珍贵的咸奶茶，与牧民聊聊（liáo）天（tiān），学说几（jǐ）句简单（dān）的蒙古语“赛拜努”“魔日”“浩尼”“巴雅日太（tài）”做一次真正的蒙古人。 午餐品尝【内蒙（méng）莜面（miàn）宴】（含）莜（yóu）面是由莜麦加工而成的面粉（fěn），莜面中含有钙、磷（lín）、铁、核黄素等多种（zhǒng）人体需要的（de）营养元素和药物成（chéng）份，莜面中含有一种特殊物（wù）质--亚油酸，对人体新陈代谢具（jù）有明显功（gōng）效。后（hòu）乘（chéng）车（chē）前往【哈（hā）素海国家湿地（dì）公（gōng）园】（含）哈素海是黄河（hé）变（biàn）迁（qiān）遗留的牛（niú）轭湖，属大黑河水（shuǐ）系的（de）外流淡水湖泊（bó），哈素海是天然湖泊，有“塞外西湖”之称。水面面积32平（píng）方公里，水深2米左右，湖底（dǐ）杂草丛生，水质肥沃（wò），盛产草、鲢、鲤、鲫（jì）、团头鲂、武昌鱼（yú）等鱼类及河（hé）虾蟹（xiè）。湖面芦苇荡内繁衍着各（gè）种鸟类，凌空起（qǐ）飞时盘旋（xuán）在烟波浩渺的湖面上，岸边凉亭水榭柳绿成荫，碧（bì）水（shuǐ）青山（shān）相映成（chéng）辉，组成一（yī）幅十分壮（zhuàng）观的图景。置身哈素海，极（jí）目（mù）远眺，只见晴空碧水，蔚蓝一色，蒲萍（píng）丛丛（cóng），轻（qīng）舟点点，你会觉（jiào）得（dé）哈素海宛如（rú）已一副淡雅（yǎ）的水墨画。游（yóu）玩结束（shù）后成乘车前往（wǎng）达拉特旗（qí），晚餐品尝【内蒙涮羊（yáng）肉】（含）羊肉（ròu）多选（xuǎn）用大尾绵羊的（de）外脊、后腿、 羊尾等部位，切成薄片（piàn），放在火锅沸汤中（zhōng）轻涮;再取备好的麻酱、腐乳、韭菜花、葱花、姜丝、虾油（yóu）等作佐料，肉（ròu）片鲜嫩（nèn）可口，不膻不腻，边涮边吃。吃着鲜嫩的羊肉就是（shì）过（guò）瘾，还得（dé）内蒙的（de）羊肉才涮出纯正地道（dào）的味道，可以突出羊肉等（děng）食材（cái）的原汁（zhī）原（yuán）味。晚餐后（hòu）入住（zhù）酒店休息！

【温馨（xīn）提（tí）示】：

1、景区人多（duō）手杂，请（qǐng）注意（yì）随身物（wù）品。

2、入住酒（jiǔ）店后检查房（fáng）间内物品是（shì）否齐全（quán），有什（shí）么问题及（jí）时与前台（tái）联系更换，房间内二次消费请游客自理。

第4天  鄂（è）尔（ěr）多（duō）斯-响沙（shā）湾（wān）(90km,1.5h)-达拉特旗（qí）(30km,0.5h)  餐：早、中餐  住（zhù）：达拉特旗

早餐乘车参（cān）观国家 AAAA 级景区【颐和生态博览园】(原乌兰活（huó）佛（fó）府)，位于阿镇北山植物（wù）园内，整（zhěng）个（gè）建（jiàn）筑群融蒙（méng）、汉、藏（cáng）风格于一体，气势宏（hóng）大，溢（yì）彩流（liú）光（guāng）， 第十二世乌兰（lán）活佛在（zài）这里生活学习，宏法护（hù）国（guó），利益众（zhòng）生。后乘（chéng）车前往【康巴什】（含）它（tā）是全国（guó）第一家以城市为主体申报创建成功的（de）国家（jiā） 4A 级城市（shì）旅游景区，地处鄂（è）尔多斯高原中南（nán）部，是鄂尔多（duō）斯的市政（zhèng）府所在地（dì），也是鄂尔多斯的政治（zhì）、文化、科技、教育、金融中心。“康巴什”是（shì）蒙语，意（yì）为“卓越的老师（shī）”， 因从荒原上迅速崛起为现（xiàn）代都市而（ér）闻名于世。午餐后乘车赴国家AAAAA级（jí）沙漠旅（lǚ）游胜地（dì）、素（sù）有“国门撒哈拉”之称--【银肯响沙湾】（含）这里拥有世界第（dì）一条沙漠索道，中国（guó）最大的骆驼群（qún）、中国一流的蒙古民族艺术（shù）团。融汇了雄浑的大漠文化（huà）和深（shēn）厚的蒙古底蕴，汇萃了激情的（de）沙漠活动与独（dú）特的民族风情（qíng）。进入响沙湾，躺在绵（mián）绵的沙滩上（shàng）打一（yī）个滚，微风轻轻地抚摸着面颊，温暖的阳（yáng）光（guāng）沐浴着全身，思绪飘得（dé）远远的（de）……可游玩（wán）仙沙岛（dǎo）或悦沙岛（二选（xuǎn）一，注（zhù）:3-5月景区只开放仙沙岛，以景区（qū）实（shí）际开放时间为准（zhǔn））【仙沙岛】（含）体验（yàn）各种丰富多（duō）彩的撒欢项目...在休（xiū）闲世界—各种刺激（jī）的体验（yàn）活动都（dōu）可参与，沙漠探险与空中飞（fēi）索，探险车，摩托车，沙滩排球（qiú），高尔夫体验（yàn），冲浪（làng）与秋千，冲（chōng）浪车、探（tàn）险车、轨道自行车、骑骆驼、沙漠观光火车等各种儿童项目都有。这里的表演（yǎn）都很惊险，高空走钢丝，环球飞车，刀山，吃火，喷火还有大型《沙漠（mò）杂技大世界》剧场等着（zhe）您（nín）。神奇的沙漠、别（bié）样的体验，让您不虚此行。中（zhōng）餐游客可自行（háng）品（pǐn）尝岛（dǎo）内各（gè）色小吃！【悦沙岛】在这里体验艺术与体育带来的愉悦，艺术体操、健美操、街舞、沙滩排球等，你可以欣赏他们（men）的表演，也可以参与到其中，或在沙漠水世界尽情玩耍，或去（qù）沙雕部（bù）落（luò）展（zhǎn）示自己美丽的身姿或自己动手雕它一座，还可以躺在清风凉爽的（de）环境下做神（shén）仙……确保（bǎo）沙（shā）漠玩尽兴。游（yóu）玩结束（shù）后（hòu）乘车前往达拉特旗入住酒店（diàn）。

【温馨（xīn）提示】：

1、由于旺季游客多，可能会（huì）出现排队现象，一定要听从按导游安排，避免出现不必要的（de）排队等（děng）待。

2、骑行沙漠骆驼时，一定要听从工作（zuò）人员安排，避免发生意外，注意安全！

3、沙漠（mò）中干燥，请游（yóu）客多补（bǔ）充水分。

第5天  达（dá）拉特旗（qí）—呼和浩特（200KM,2.5h）  餐：早餐  住：呼（hū）和浩特

早餐后（hòu）返回呼和浩特，市区参观国家 4A 级旅游景区【蒙亮（liàng）民（mín）族风情园】--它是内蒙古最大的一（yī）家（jiā）专业（yè）生产、经销各种（zhǒng）民族刀具、羊绒（róng）衫、羊绒被、驼绒（róng）制品、手绘披肩、牛角工（gōng）艺品（pǐn）及固体奶食品和牛（niú）羊（yáng）肉干的园区（qū）。让我们（men）跟（gēn）随专业讲解员的脚（jiǎo）步，品醇香奶茶（chá），赏蒙古族手工艺（yì）制作过程，后自由（yóu）参观。下午前往国家 AAAA 级旅（lǚ）游景区（qū）、科普教育基（jī）地、爱（ài）国（guó）主（zhǔ）义教（jiāo）育基（jī）地【内蒙（méng）古博物院】（不（bú）含讲解，游（yóu）览约 1H、不去（qù）不（bú）退费用，周一闭（bì）馆，可根据实际情况调整（zhěng）时间（jiān））。内（nèi）蒙古博物院与（yǔ）内蒙古乌兰恰特建筑毗邻，主体（tǐ）建筑（zhù）面积（jī） 5 万余平（píng）方米，造型独（dú）特，设备先进，由陈列（liè）展厅区、文（wén）物（wù）库房区、观众服务区（qū）、业务科研（yán）区及多（duō）功（gōng）能厅等（děng）各部分组成。博物院集（jí）合了强（qiáng）烈的现（xiàn）代元素、地域表征与民族特色，是（shì）浓缩了中国北方亿万年（nián）来生（shēng）态变迁史与草原（yuán）文明发展史的一部“百科（kē）全书”，也是自治（zhì）区经济社（shè）会发展水平和文明程（chéng）度的标志。后入住酒店，自由活动。

第6天  呼和浩特-绵阳【参考航班：呼和浩特-绵（mián）阳10：45-  12：55】  餐：早（zǎo）餐（cān）  住（zhù）：温馨（xīn）的家

早（zǎo）餐后（hòu），自由活动，根据航（háng）班时间送往机（jī）场，结（jié）束（shù）愉快的内蒙（méng）古之旅，返回（huí）温馨（xīn）的家！